教师要从自己的工作中感受快乐
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作者: 上传者：admin 日期：06-07-04 |
来源:中国教师报 作者:本报记者 马朝宏
中国教师报：每年我们都会看到一些关于中小学教师心理问题的研究或者数据，大都是反映中小学教师的心理问题非常严重。请问，您认为中小学教师的心理健康状况是怎样的？
张侃：关于教师心理问题严重的说法挺多的，但是没有一个全国性的数据做比较。
从心理学的发展历史和国际上通行的做法来看，正规的心理学研究所遵循的是自然科学的研究方法，研究结论需要有准确的数据来支持，但是现在我们缺乏这样的数据。
据我个人的观察，中小学教师的心理压力和心理健康问题肯定不是最突出的。从极端事例来讲，比如说自杀率，中小学教师并不高于其他行业人群；从现实来看，中小学教师行业内部差别很大，但是多数人的生活情况与同龄人比较并不差。首先这个工作是比较稳定的，另外城市教师的待遇都比较不错，待遇的提高可以缓冲压力。当然，教师也面临着升学率的压力，教学成绩跟奖金等各种待遇挂钩，但是这些都不是致命的。
我想，关于中小学教师心理问题的研究之所以比较多，一个原因是我国研究心理学的机构多数在教育界，研究总要有个对象，中小学教师是“近水楼台”。
我的观点是，中小学教师的心理健康状况总体是正常的，出现的问题也是社会问题的一种反映。
中国教师报：那么从整个社会来看，随着社会的变化，我国国民的心理压力是不是越来越大呢？
张侃：我觉得要回答这个问题非常困难。因为以前人们的心理压力到底是怎样的，我们缺乏科学的数据记载。没有对比，怎么能肯定地说现在的压力和以前相比是大了还是小了？
观上讲，中国人的生活压力要比30年前小多了。30年前，在中国一个教授也不能保证他的孩子每天都能吃上肉，现在北京的乞丐达到这个目标好像也不是太难。由此可见，中国人的生活水平有了巨大的改善。改善了，按道理说，生活的压力就应该小了才对。
所以，我觉得，从绝对的量来说，不能说我们现在的心理问题比以前多，只能说现在我们对心理问题关注得比以前多了，以前可能把心理问题归于别的问题了。现在承认了，所以就多了。第二，我觉得心理问题的类型有差别，以前有些心理问题被掩盖了。比如说，改革开放以前，一对夫妻会为一个省的领导人谁当选而争吵，甚至导致夫妻反目。那个时候这样的事情很多，这种心理肯定是不正常的。以前是总体的均匀的心理不健康，因为大家都差不多，对于个体来说，还看不出有多少心理不健康。而改革开放以后，总体上说，比以前健康了，但是社会处于转型期，有些人会有一些心理上的落差，心理问题个性化比较突出。
而且，随着生活水平的提高，人们对精神层面越来越重视，心理问题得到更多人的关注，所以感觉上好像是心理问题多了。
中国教师报：我们接触的很多教师反映，他们自己感到压力越来越大了。这是为什么？
张侃：人的感受往往是主观的。
压力主要来自两个方面。一是和别人的比较，“不患寡而患不均”是一种几千年来形成的群体心理定势，不是几十年能彻底改变的。根据我们中国心理学会的调查，现在教师的待遇两级分化，尽管待遇低的也比30年前待遇高的好，但是，人就会顺从“不患寡而患不均”的心理定势来看问题。这种想法虽然不利于生产力的发展，但是确实是客观存在的。
二是想象，想象就是有这个可能性就要做这个考虑。这种想象的压力是很大的。
中小学教师的心理问题更多的应该说是潜在的压力造成的。比如说，学校实行聘任制，我会不会下岗？以后生源减少了，学校会不会撤并？现在对教师要求越来越高，和学生交往会不会出现什么问题等等。无论是小学还是中学，每一个孩子都是一个个体，每个人都有他的个性特征，每个人都有他的家庭背景，差别很大，教师面对这么多孩子，难免会发生一些事情。
当然，中国现在是一个追求富裕的社会，几乎所有的家长都希望自己的孩子通过教育达到富裕的目的，对孩子的未来有很高的期望值，这个压力就通过孩子转嫁到学校，最后教师就成了这种压力的承受者。现在的教育体系出口很少，大多数人都要通过考试改变自己的命运，考试动机非常强烈。近几年有新闻报道，升学率都成了一些地方政府的指标了，而不只是学校的指标，教师的压力可想而知。从中国的教育环境的这个实际看，这个压力在短时间内是不会根本改变的。
教师感到压力大还因为待遇比较差。教师这个职业是很崇高的，但是现在的社会对这一点的认识还很不到位。因为不到位就产生了很多问题，其中之一就是教师的待遇比较差，除了重点学校的教师待遇比较不错，一般的教师，比如广大的农村教师、代课教师，很多还面临着生活上的压力。
中国教师报：这种压力会给教师造成哪些负面的影响？
张侃：这要分几种情况。
第一种情况，水平高的教师流失到其他的行业去了。现在高水平教师流失现象很严重，反映这个行业确实压力很大。
第二种情况，对学生施暴。这些教师也感到压力大，但是又没有办法离开这个工作，久而久之，就产生了暴力行为。本来很好的教师为什么会突然对学生施暴？有人就理解不了，甚至认为这个人以前的好都是装出来的。其实，人的忍耐度是有限度的，超过限度人的情绪就会失控。
还有一部分教师会产生职业倦怠。根据北师大许燕老师的研究，教师行业的职业倦怠在我国也表现得很突出。
中国教师报：教师应该怎样应付和调解这种压力？
张侃：一方面教师要学会自保，要学习心理学知识，至少应该知道如果产生了心理问题如何寻求帮助。但是最重要的还是要让自己从工作中感受快乐，这是比较根本的解决方法。
中国教师报：怎样才能从工作中感受快乐？
张侃：从心理学的角度看，教育应该发挥四个功能。首先是传授知识，这是最低水平；第二是传授技能，即“授人以渔”；第三，要培养习惯，中小学教师要让学生对学习产生兴趣，并且让他学会一套行之有效的学习方法；第四，教育要传承文明。所以，教师的任务是很崇高的。
现在的教师有多少能想到这四个功能？能想到前面两个的就算不错了，很多人只关注那几个知识点。
教师要主动朝这四个方向努力，越高的理想越能激起人的持续不断的冲动和努力，这种持续不断的努力正是人类进步的最基本的动力。抗日战争时期的西南联大出了很多人才，他们那时候也没有好的教学条件和待遇，靠的就是一种理想。
另一方面，中小学教师要认识到，你们对中国未来的发展非常重要，我认为其重要程度要大于大学教授。因为对于一个人来讲，很多品质都是在中小学阶段塑造的，这决定着他以后的发展。比如，现在大学生自杀是一个社会特别关注的情况，但是我认为，这些学生的心理问题是在中学就已经形成了，到了大学已经定形，这时充其量只能是做一些修修补补的工作，想彻底改变真的很难。最近我会见了一位在美国麻省理工学院做学生心理工作的心理学家，谈到美国大学生的情况，基本和我们国家是一样的。越是在小学中学阶段没有机会体验社会，只知道读死书的孩子，越是容易出各种各样的心理方面的问题。越是好的大学，出问题的越多。
中小学教师不可能改变各种不如人意的现实，但是可以更好地理解自己所从事的工作。一旦理解了，就会看到自己工作的意义和价值——中小学教师的工作对我们这个民族未来的发展非常重要。这是最重要的！
另外，我觉得教师要开拓一下视野，看看别的行当，也许就会看到自己这个职业的好处，如果只关起门来看自己，就只会看到不好的一面。比如，现在很多教师说自己接触的都是未成年人，非常操心，责任重大，等等。但是，教师也要看到他们面对的是全人类最单纯的人，是最好相处的。教师的环境很单纯，看看商场，那种竞争比学校里要残酷得多。
刚才我说过，主观态度很重要，心理不健康很多都是主观的态度引起的。一个人如果总是看到不好的一面，肯定会产生不好的情绪；长期的不良情绪，一定会导致心理不健康。生活哪有样样都满意的？要善于看到生活的光明面，不要陷入到“干一行怨一行”的历史泥坑中去。
当然，解决教师的职业倦怠等问题，社会的支持，特别是获得领导和学生的支持也很重要，提高包括工资在内的各种待遇也会缓解教师的压力。但是这种物质的鼓励不是根本的，最重要的是社会的理解和行动的支持。
刚才我讲到的让自己从工作当中感到快乐，这才是最重要的。
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